하더라구요. 저희 엄마는 야채 좋아하고 고기도 별로 안좋아하고 과식도 잘 안하고 등산도 좋아하는데, 생활습관 문제보다는
가족력이 의심되더라구요. 그래서 딱히 운동으로 해결할 수 있는 부분이 아니라 나쁜 콜레○테롤에 도움되는 음식이
있을까해서 알아봤어요. 가족력이면 저도 나중에 문제가 되니까 엄마한테 도움되면 저도 같이 먹으려고 열심히 찾아보다가,
혈○과 콜레○테롤을 동시에 케어할 수 있는 영양소 ‘고야민’이 제일 괜찮은 것 같더라구요.
저희 엄마는 ldl 콜레○테롤이 151으로 너무 높아서 건강검진에서 경고, 위험이 떴어요. 콜레○테롤을 낮추기 위한 방법으로는
유산소운동하기 주 2~3회 30분정도 가볍게 걷기 등 꾸준한 운동이 좋긴한데 운동으로 인해 얻는 혈관 개선 효과는
단 2~3일만 지속된다고 하더라구요. 그래서 운동도 중요하지만 식습관 개선, 육류나 튀긴 음식을 피하는 것이 중요하다고
생각했습니다. ‘여주’는 워낙 자연인슐린으로 불리고 혈○과 콜레○테롤에 좋다는 정보를 들었던터라 가장 엄마에게 필요한
건강식품이라고 생각했어요. 고야민 영양소에 대한 고객후기와 가이드북도 받아볼 수 있어서 좋았습니다.
고야민 먹는 방법이 식전 식후 관계없이 매일 꾸준히 먹는게 좋다고 하여 저희 엄마도 꾸준히 먹어서 지금 2/3 정도는
먹은 것 같아요. 꾸준히 먹으니까 뭔가 개운하고 가볍대요. 막힌 혈관이 풀리는 느낌이라는데 아직 건강검진을 또 받은건
아니라서 나중에 받고 확인해봐야 할 것 같아요! 앞으로도 계속 정기적으로 섭취하고 관리할 생각입니다.
하더라구요. 저희 엄마는 야채 좋아하고 고기도 별로 안좋아하고 과식도 잘 안하고 등산도 좋아하는데, 생활습관 문제보다는
가족력이 의심되더라구요. 그래서 딱히 운동으로 해결할 수 있는 부분이 아니라 나쁜 콜레○테롤에 도움되는 음식이
있을까해서 알아봤어요. 가족력이면 저도 나중에 문제가 되니까 엄마한테 도움되면 저도 같이 먹으려고 열심히 찾아보다가,
혈○과 콜레○테롤을 동시에 케어할 수 있는 영양소 ‘고야민’이 제일 괜찮은 것 같더라구요.
저희 엄마는 ldl 콜레○테롤이 151으로 너무 높아서 건강검진에서 경고, 위험이 떴어요. 콜레○테롤을 낮추기 위한 방법으로는
유산소운동하기 주 2~3회 30분정도 가볍게 걷기 등 꾸준한 운동이 좋긴한데 운동으로 인해 얻는 혈관 개선 효과는
단 2~3일만 지속된다고 하더라구요. 그래서 운동도 중요하지만 식습관 개선, 육류나 튀긴 음식을 피하는 것이 중요하다고
생각했습니다. ‘여주’는 워낙 자연인슐린으로 불리고 혈○과 콜레○테롤에 좋다는 정보를 들었던터라 가장 엄마에게 필요한
건강식품이라고 생각했어요. 고야민 영양소에 대한 고객후기와 가이드북도 받아볼 수 있어서 좋았습니다.
고야민 먹는 방법이 식전 식후 관계없이 매일 꾸준히 먹는게 좋다고 하여 저희 엄마도 꾸준히 먹어서 지금 2/3 정도는
먹은 것 같아요. 꾸준히 먹으니까 뭔가 개운하고 가볍대요. 막힌 혈관이 풀리는 느낌이라는데 아직 건강검진을 또 받은건
아니라서 나중에 받고 확인해봐야 할 것 같아요! 앞으로도 계속 정기적으로 섭취하고 관리할 생각입니다.